哪个年龄段吃三七好？

哪个年龄段吃三七好？

首先敢肯定的是一个有良心的商家不可能会说什么年龄吃三七都好，赶紧买去吧，一家老小都适用。这种说的话只是为了卖三七，而没有体现出半点良心。那么到底什么年龄段才应该吃三七呢？

可以肯定的是儿童到青少年时期是不应该吃的。这是由于他们身体的各个方面都在成长发育，自身的免疫力还没发育完全，而三七具有的增强身体免疫力的功效，这时服用会影响免疫系统的完善。而到了青少年时，由于骨骼还在生长，骨骺线还没有闭合，过早食用三七可能会造成拔苗助长的后果。

过了青少年时期，就得看个人体质来决定吃与不吃了。如果一个人精力非常旺盛，身体没有任何毛病，那吃三七也是没多少意思。吃上一段时间也感觉不出有什么变化。而要是生活压力太大，经常身体会有不适，那么可以考虑少量吃些三七。

一个人的身体从30岁以后就开始走下坡路，虽然30岁左右不明显，慢慢会发现根本不如20岁左右，这时的中年人也工作拼命、家庭压力也大，这时就更应该吃些三七做预防保健了。三七帮助预防三高、痛风、血管硬化、脑梗等心脑血管疾病；女性还能预防色斑，妇科炎症，补血提气，预防子宫肌瘤、调节内分泌等。

老年人身体各个器官功能很弱，更是需要三七的时候，这一点是毋庸置疑的了。用三七来调理三高、治疗脑血栓、脑梗塞等心脑血管病；活血化瘀、改善血液粘稠度和微循环、清除血液垃圾，恢复血管壁弹性。提高免疫力，有延年益寿的功效！