田七粉怎么吃？用不用蒸炖或熬汤？

有人就问过田七怎么吃？是不是要用来熬汤喝呢？现在很多人直接买田七粉，仍然还是会问田七粉怎么吃？要蒸顿或熬汤吗？

田七不是用来熬汤喝的，一般都是直接打成粉末吃，熬汤只喝汤的话效果不理想，就算熬出来整个的吃也不方便、不容易消化吸收。所以打成田七粉吃是目前比较好的吃法。

那么田七粉怎么吃？简单还是复杂？需要蒸炖等处理吗？有什么需要注意的呢？

田七粉已经是粉末了，吃法就非常简单了，大家直接取适量田七粉放嘴里然后喝点水冲下去都行。或者用水冲泡一下再喝的方法更主流一些。不过有要注意的事项：

需要不同的田七粉的功效就要注意不同的吃法。田七粉吃法有生吃和熟吃，生吃是上面所说的直接取田七粉放嘴里吃下或用温度低的水冲泡一下再喝，这是发挥它的活血化瘀功效的吃法，是更适合那些有高血压、高血脂、脑梗塞等心脑血管疾病的人群的吃法。

熟吃就是把田七粉蒸煮炖汤等的吃法，简单点的可以直接用开水冲泡以后喝。熟吃更适合那些贫血、血压低的人用来补血。

总之，田七粉吃法很简单，可以简单到直接放嘴里吃。不过还是根据自己需要活血化瘀功效还是补血等方面的功效进行选择好生吃和熟吃比较合理。一般蒸煮炖田七粉也是可以的，不过这明显已经属于熟吃了，需要生吃的人不应该也没必要把它吃得这么复杂。