三七是什么？长什么样？有什么功效？

三七是什么？当然这里不会指三七二十一那个数学问题，肯定要给大家介绍的是对健康有帮助的叫三七的植物。那它长什么样？有些什么比较好的功效？

三七是什么呢？按照比较官方的说法就是五加科多年生直立草本植物，与人参比较相似。如果听到“金不换”、“南国神草”、“血管清道夫”这些词就应该知道是形容三七的，可见其珍贵程度。

至于三七长什么样，从上面放的两张图可以简单看出来。那些问三七是长地里面还是藤上的朋友应该得到答案了。我们平时吃的三七就是它的根部，当然是长在土里面的，长在藤上的那叫藤三七。

上面这是真正的三七的叶子，希望大家吃那些叫凉拌三七、炒田七菜等菜肴时不要指望它有三七的功效，因为这些菜与三七真的没关系，更多的只是叫牡丹吊兰这种菜都不属于的植物。

至于三七的功效，要是好好列举出来的话起码也有几千字，所以最好是简单给大家概括一下，看看自己吃三七会不会有效。

1、三七的活血化瘀功效。

活血就是让血液细胞流淌更快，化瘀一般指把血管里的垃圾物质化解运走。这个功效就是能达到清理血管还让血液加速流通，对高血压、高血脂、脑梗塞等等心脑血管疾病都有非常好的改善效果。

2、三七的补血功效。

三七补血的功效肯定也是不得不提的，它对贫血人群来说改善效果比较显著。

3、三七的止血功效。

只要告诉大家三七曾经作为金疮药使用，这大概足够证明它的止血效果有多好了，只是目前的工作生活等这个功效用得比较少了。

4、三七的提高免疫力功效。

中老年人免疫力开始下滑，但吃三七能帮助有效提高，从而减少各种小毛病，抵抗大的疾病。这也是吃三七来养生保健的人越来越多的重要原因。

一般常用的三七的功效就是这些，当然它还能提高睡眠质量、改善手脚麻木等等，想了解更多可以在本网站的相关栏目里进行查看。