三七什么时候吃会见效快、效果最好？

三七见效快慢、效果好不好与什么时候吃有关系吗？关系大吗？这些问题恐怕不少人都想过、问过。实际上虽然三七不同时间吃的效果差异不会非常大，但是确实因吃的时间不同影响是否有最好的效果。

不过，每个人的身体情况是不一样的，不仅仅是三七什么时候吃的区别，身体原因也决定着有人吃三七见效会快、效果能达到最好，但肯定就有人见效慢甚至不见效。

如果身体肠胃好，三七什么时候吃呢？建议肠胃好的这群人吃三七选择在饭前空腹时，想想也知道空腹时人体消化能力应该是最强的，肠胃动力、胃液等都非常足，吃三七下去第一时间得到消化吸收，自然见效更快，也可能有最好的效果。

但如果肠胃不好的人三七什么时候吃也应该知道了，那就是不适合在饭前空腹吃，但可以选择饭后食用。而且，反而食用可能见效是慢了一点，但是它却对肠胃有很多的调理作用，并不见得效果很差，同样是对健康有了很大的帮助。

总之，三七什么时候吃效果最好、见效最快这些说法是不一定成立的，最好的吃三七的时间还是适合自己的那一个。在选对适合自己吃三七的时间后能让它发挥出对自己的最大帮助的效果，这明显也属于比较好的效果了，并不是要见效最快效果才是最好。