中药三七怎么处理吃？

手里拿着几个被人送的中药三七不知道怎么吃？这种情况其实并不少见，现在讲究送礼送健康，所以送中药三七的人也不少。但直接送整个的中药三七确实让很多人不知道怎么吃。

不管吃法有多少，中药三七目前最好的吃法都是打粉吃，打粉吃的好处就在于粉越细吃下去会越快被消化吸收，减少了肠胃负担又增快了见效速度，那么三七打粉处理来吃的方法当然是最值得推广的。那么整个的中药三七要怎么打粉这又是一个问题。

如果自己打算长期吃三七，那么可以考虑买一台小型打粉机，因为一般的榨汁机、搅拌机是打不了三七的，它的硬度比较大。一般的能打碎三七的打粉机大概几百块钱，对于长期吃的人来说还是有必要的。

当然，就算长期吃，如果附近有药店的话，可以拿到药店去打粉，一般付个10几块钱就能打粉了。如果打得不够细，应该与药店人员商量多打1、2次，保证细度，也就保证了消化吸收的容易程度。只是机器的温度要掌握好，不要让机器温度过高影响了药效，温度高时应该停几分钟再打。

目前把中药三七打粉处理的常见方法也就是这两种，当然卖三七粉的商家一般都会有更专业的打粉设备，比如冷加工打粉处理更能保证不影响它的药效，文山福万家的就是如此。

打好的粉怎么吃呢？其实也就很简单了，一般用水冲泡喝，每天2次，每次3克就行。不过要注意的是想要三七粉活血化瘀的功效，即改善高血压等心脑血管疾病的功效时，需要用温度不高的水冲泡喝，即生吃，这也就是要强调打粉时温度不要高的原因，因为温度不同三七粉发挥的功效不一样。如果要补血的功效才用开水冲泡喝。