吃三七能帮助降血压吗？

我国现在患高血压的人数已经超过3亿人，这挺可怕的，因为患高血压不注意改善还会引起其他更严重的并发症，对健康的威胁很大。但现在一听到有人说高血压就会有人说吃三七能帮助降血压，真是这样吗？

要知道吃三七能不能帮助降血压，主要还看高血压出现的主要原因以及三七能有哪些功效，只有它的功效对减弱引起高血压出现的原因有效，才能说明确实吃三七能降血压。

一般高血压有原发性和继发性的，当然任何药物对继发性的病症改善效果要明显一些，而对原发性的都要差一点或直接没效果，所以吃三七降血压主要也是针对继发性的。也就是对后天因素引起的高血压更有效，对原发性的效果没有继发性的好。

继发性的高血压主要是随着年龄的增长，血管里慢慢堆积了不少其他物质，比如胆固醇沉积、血小板沉积等，这使得血管可能被堵，而血液就不能正常流通。人体为了让血液正常流通，当然就要加大血管里的压力，让血液能压到各处去，这时高血压就出现了。

可见高血压的“罪魁祸首”就是造成血管拥堵的这些长期积累的物质，只要能分解、排出这些物质基本就能降血压了。而三七正是有着清理这些“垃圾”的功效的药材，它里面含的总皂苷等成分不仅清理这些造成拥堵的物质，还提高血液活性，让它们流淌更快，除了高血压外，其他很多心脑血管疾病都能得到有效预防或改善。

总之，吃三七降高血压是可以的，而且也是比较推荐的做法。为什么不是很主张吃降压药呢？虽然它见效快，但是它的降压原理通常是临时扩张血管让血液流通，随着药效下降血管又恢复拥堵，又需要吃药了，长期下来人体还会有抗性。而吃三七从根本上改善造成高血压的原因，虽然见效慢一点，但是对人体健康更友好。