都说三七粉要长期喝那有什么好处？

如果大家问三七粉吃多久，一般得到的回答都是长期吃效果更好，这是为什么呢？三七粉长期喝有什么好吃吗？要是长期喝又有什么要注意的？

其实从三七粉的性质上来看就应该知道长期吃效果会更好，也就是三七粉属于中药材，在众多中药材当中，很多都是要吃很一定时间的，比起西药吃的时间长，但是一般都是治本的，会把身体问题彻底改善。

三七粉当然也是如此，从改善高血压的效果上来看，吃西药基本都是临时扩张血管让血液流通来达到降血压的效果，而三七粉则是清理血管里造成拥堵的物质来让血液流通以降血压。明显西药快得多但只治标，而三七粉却能治本。

其他方面当然也是如此，都是从问题的根本上进行改善，所以见效慢一些但是效果持续更理想。这就是建议三七粉长期喝的一个主要原因。

另一个建议长期喝的原因是三七粉本来就有预防疾病、提高免疫力的功效，也就是平时说的养生保健的作用，这是因为三七粉提高了身体内免疫细胞的活性达到的效果。目前很多中老年人即使没看到身体有什么明显问题也在喝三七粉，就是这个原因。

总的来说三七粉长期喝的好处就在于能对疾病的改善更彻底、也能更好的预防身体出现更多的疾病。比如高血压等各种心脑血管疾病都是可以长期喝三七粉即有改善效果又有很好的预防效果的。并且有些问题确实需要长期喝三七粉才有改善的好处，比如祛斑淡斑、提高免疫力等等。