血脂高能吃三七粉？吃三七粉降血脂吗？

血脂高在生活中也是一个常见问题，特别是中老年人、肥胖人群等更突出。在寻求降血脂的过程中会发现有人说血脂高能吃三七粉，吃三七粉能降下来，那这种说法对不对呢？

可以明确告诉大家血脂高能吃三七粉，吃三七粉确实可以达到降血脂的效果，这是有不少客户都验证过的功效。当然也有一定的依据能证明血脂高吃三七粉有效。

血脂高一般是由于血管里的血液中含有了大量的甘油三酯、胆固醇等物质。平时的生活习惯、饮食等都不健康，如酗酒、吃得太油腻等，让血管里“垃圾物质”过多、堵塞，体现出血脂高的症状。而三七粉的功效是能够分解这些物质的，这就是它降血脂的作用。

三七粉被称作“血管清道夫”，血管里多余的甘油三酯等物质能够被分解、排除，对降血脂就会有效。其实从很多吃三七粉后问为什么自己变瘦了的人身上也能看出来这一点。

虽然吃三七粉降血脂的效果没有降高血压那么明显、那么快，但是这个功效肯定是存在的，不然三七粉的作用面就不会这么广而受到那么多人喜爱了。

一般需要吃上几个月才见效，当然与自己的消化吸收能力也有很大关系，有人可能2个月见效，有人要很久才见效。不过，只要能坚持把三七粉吃下去，这个效果是会体现出来的。

三七粉每天吃2次、每次吃3克，就能一直坚持吃，对降血脂会比较有用。当然，前提还是要买到好的三七粉，那些很便宜的不知道打粉原材料的产品、不敢卖原材料的商家都要注意。