年龄40岁左右的女人要每天喝三七粉吗？

40岁左右的年龄确实不太好定义，说是中年人可能这个岁数的人都是不太同意的。所以对于某些事要不要做还是有疑问，比如有人问年龄40岁左右的女人要每天喝三七粉吗？

其实不管是男人还是女人、不管是年轻还是老年，具体要不要每天喝三七粉主要还是看个人情况，不能完全只看岁数来决定是否要喝。可以参考下面这些情况来自己判断、决定：

判断40岁女人是否每天喝三七粉，第一点要看自己的健康状况，如果自己有高血压、脑梗塞等心脑血管疾病，那每天喝三七粉是很有必要。虽然这个岁数的人患这些病的可能性小一点，不过在我国人口基数大的情况下，有这些病症的40岁左右的女人并不少。

除了看自己有没有心脑血管疾病外，还要看自己是否贫血、血压低、手脚麻木、有某部位酸痛的症状等都适合每天喝三七粉来帮助改善。

因为三七粉不止有改善疾病的功效，还有很好的预防疾病、改善某些不良症状的效果，所以40岁左右的女人也可以根据自己需要来喝三七粉。

每天喝三七粉可以提高免疫力，从而减少感冒、头痛等疾病的出现，又可以提高睡眠质量、帮助淡化或去除脸上斑点。另外，喝三七粉经过实验证实有抑制肿瘤细胞、癌细胞扩散的效果。

总之，40岁左右的女人每天喝三七粉可以起到改善疾病的效果，也可以用来预防疾病，即养生保健。至于吃法，如果是养生保健那么每天吃一次，一次3克就够了，45岁以上建议每天2次。如果是改善疾病用，不管几岁都建议每天2次，每次3克。