怎样喝三七粉？怎么处理来喝？

三七粉是怎么用的？怎么喝的？喝之前还要怎么处理一下吗？是否要煮一下、熬很久来喝？这是不少人拿到三七粉后可能有的问题，在某些人看来很简单的事，但是对第一次喝三七粉的人来说却是问题多。

拿到三七粉后先检查一下看看有没有问题，检查哪些方面呢？主要是看看颜色正不正常，一般是灰绿色、淡黄色、灰白色等。如果太白、太绿的需要注意一下购买渠道是否有问题。然后闻闻是不是浓浓的中药味，千万不可能有猪饲料、鱼饲料等味道，因为有不良商家用这些饲料冒充过三七粉。当然，这些应该是买之前就找到值得信赖的商家会比较好。

接下来就是怎么样喝三七粉的问题了。喝之前肯定是要明确自己是为什么喝它的，比如是高血压这些心脑血管疾病还是要补血补气方面？

如果是高血压等心脑血管疾病方面怎么样喝三七粉呢？这是很简单的，甚至不用喝的步骤，可以直接放嘴里喝水冲下去。如果担心呛到的话当然是可以用水冲泡喝，但是水温一定不要太高，自己能接受的最低温度会比较好，一般就是温开水。

整个过程没有加热三七粉，这叫三七粉的生吃，可以发挥活血化瘀功效。对高血压、脑梗塞等心脑血管疾病的改善效果明显，也可以提高免疫力等。

如果是想补血补气怎么样喝三七粉呢？这就必须要把三七粉加热喝了，一般就是用开水冲泡喝的。当然大家用来炖汤喝肯定是可以的，只要不浪费就好。这样就是补血的效果，对贫血人群很有帮助。这叫三七粉熟吃。

不管生吃还是熟吃，用量都是一样的，每次取3克倒入杯中，加入适量的、合适水温的水后搅拌均匀即可，每天2次。