自己吃自己用的是什么三七好？

在买三七时会考虑到自己吃自己用的话买什么三七好吗？确实有部分客户在购买的时候会问自己吃的话什么三七合适以及送礼的话又是什么样的好。

过年过节买三七送礼的人还是多的，送礼一般都是送品质、卖相都比较好好的，而一般自己吃的话，肯定大家就不会这么选了，功效不说最好但是能满足自己需求也就差不多了。

对于自己吃自己用什么三七好的问题，就建议大家购买30头的三七。30头的也就是30个左右加起来有一斤的这种个头的三七，每个的重量大概在17克左右，单独称量一下看看也知道是不是这个头数的。

30头的三七功效肯定不是最好的，比不上20头的以及更小头数的，但是却不见得比20头的差很多，而价格却可能低得明显。总结下来就是30头的三七性价比是最高的。花少很多的钱，买功效没有差太多的产品自己吃肯定比较划算。

吃三七主要为了它里面的总皂苷成分，这个成分就是降高血压等效果的成分，所以总皂苷含量高低决定了三七品质高低，而20头的三七一般含量是11%左右，30头的却是9%左右甚至10%，所以并不会很差。

当然，要是条件比较好，买20头的或者更小头数的自己吃肯定是可以的也是更好的，这就完全看自己的情况以及是怎么想的来选择购买的三七头数就行了。