女孩多大适合吃田七？男孩也是吗？

对于小孩吃田七的问题，一直都有，比如女孩多大适合吃田七？男孩要几岁吃田七才好等等。那应该怎么正确看待小孩吃田七的问题呢？

如果确实是属于小孩的年龄的人，那么一般都是不建议吃田七的，或者说不应该生吃田七，熟吃的话则是可以的。要到一定年龄后生吃田七才好，下面具体解释一下：

所谓生吃田七，就是直接吃生的，不经过加热加工的吃法，其功效是比较显著的活血化瘀这一项，当然也还有其他功效，像提高免疫力等，熟吃的话则主要是补血方面的效果。

再结合小孩的情况来看，不管女孩还是男孩都在建立、健全自己的免疫系统，只有这个时期把免疫系统完善以后才能少生病。但这时期生吃田七的话就很有可能造成了对田七的依赖，有一种揠苗助长的效果，不吃的话免疫力可能就低下，容易生病。熟吃则是可以的，这种做法在盛产田七的地方也常见。

那么要多大的女孩或男孩才建议吃田七呢？一般是建议到12岁以后再吃，这时候免疫力基本建立、完善了，只能通过后天改变而不是自己再有所改变，比如加强锻炼，那吃田七也不容易影响，反而可以增强一下免疫力。

总之，12岁以前的男孩女孩要吃田七的话，可以用来炖鸡、蒸鸡蛋等等吃熟的，对身体健康有帮助的，但是不建议生吃，等12岁以后根据自身是否确实需要，再进行生吃。