泡三七粉的水温要多少度？

把三七粉买到手接下来就是冲泡来喝了，看似很简单的一个过程，但是还是有问题，那就是不少人都在问的：泡三七粉的水温要多少度？那有必要注意冲泡的水温这个问题吗？

冲泡三七粉的水温确实不是随意的，不是每个人都要用开水去冲泡喝，也不是每个人都合适低温的水冲泡喝，必须根据自身情况来决定水温才是科学合理的做法。当然，也不可能每个人冲泡三七粉时都准备一个温度计，这不现实，一般靠估计温水有多少度就行。

首先是冲泡三七粉的水温度要低的人群，是需要三七粉活血化瘀功效的人群，比如想降血压、想改善脑梗塞等等心脑血管疾病的人，都要用低温度的水冲泡。一般自己能接受多低的水温就用多低的更好，比如肠胃好的、能喝冷水的人可以直接吃三七粉然后喝一口水。必须喝温水的就把水放到温度是自己刚好能接受的程度再冲泡喝就行。

其次是冲泡三七粉要用开水的人群，一般就是需要补血益气功效的人，比如患贫血、低血压等气血不足的人。取适量的三七粉直接用开水冲泡后等温度合适时喝下就有不错的补血效果了。

总之，泡三七粉的水温要多少度没有一个很明确的说法，不可能每次都用温度计去测量水温，非要说一个温度那就是30度左右或开水的100度左右，然后根据自己的身体情况、自身需求来选择。只有选择到合适自己的冲泡水温，三七粉发挥出的效果才会比较合适，病症才能尽早改善。