三七的性味归经及影响

不同的人了解同一个药材的方式可能不一样，比如有人要了解它的性味归经，有人只看功效如何，还有人更看重价格。所以三七这味药材除了问功效如何之外，还有部分人关心三七的性味归经及影响。

至于三七的功效与作用在本网站可以很简单查询到，至于三七的性味归经其实很简单，它是性温、归肝和胃经、味微苦后回甘的药材。具体说来就是三七性温不是性寒的药材，但又不像人参那样温性很大，可以说是平温的。归肝和胃这两经，吃起来味道是先苦后甜的。

要说三七的性味归经的影响，既然是性温的药材，即使只是平温的但对少部分人还是有影响，那就是身体比较容易上火的湿热型等体质的人群，吃三七粉比正常人容易上火得多，这样的人要稍微注意一下，可以减少用量或者是改喝三七花，三七花是性凉的，不容易引起上火。

有人也担心吃三七伤肝、伤胃，其实用量科学合理的话完全不用担心这个问题，只要了解一个人的肠胃每天能承受的三七的量是多少，不要去超过这个量，那么一直坚持把三七吃下去都不会有不良影响。

建议吃三七的量是每天2次，每次3克，一天总共的量是6克左右，可以适当加一些，但不建议每天总量超过12克。有人看着6克的量肯定会觉得少，但是坚持吃即使量少一点效果也很不错的，而且这样注意量才能做到坚持吃。

希望大家了解三七的性味归经及影响，按照自己的身体情况合理调整用量或考虑是否选择喝三七花。