说小孩不能吃三七？其实可以这样吃

很多人想让小孩吃三七，是因为有吃三七能帮助长高的说法，但往往看到的介绍都是说小孩不能吃三七，而且看介绍依据是比较充分的。其实说小孩不能吃三七也不完全对，是有方法吃的。

首先要介绍清楚吃三七是有不同方法而有不同效果的，一般用温水冲服或冲泡三七粉喝的方法叫做生吃，具体的效果是活血化瘀，对免疫力提高也有帮助。要是用开水冲泡喝就叫熟吃，一般是补充气血的功效。

小孩不能吃三七就是因为他们的免疫力在健全阶段，就是处于根据外界影响不断完善自己免疫力的过程。这时吃三七就会影响到免疫力的健全，可能会造成依赖需要一直吃否则容易生病。也有说法是三七破坏了健全中的免疫力，导致后面容易生病。不管哪种说法，都是小孩从小经常吃三七容易导致长大后免疫力不好易生病。

既然如此，小孩不能吃三七的说法就应该被重视。但也有人应该发现了，那就是熟吃的方法对免疫力的影响不大，主要是补气血的效果，所以小孩熟吃三七还是没有明确说不可以的，只是看他们有没有补气血的需要，有的话还是可以吃的。

当然，熟吃确实影响不大，但同样也不会建议每天吃、坚持吃，一般也没有这个必要。只是希望大家不要因为有人需要熟吃三七，用来炖汤、炖鸡吃害怕小孩也吃后有很大影响而避开小孩吃，这很没必要。在文山这个盛产三七的地方，小孩吃三七炖鸡等是很正常的事情。