三七用处很多、用途很广

对于没接触过三七的人来说，它的一个用处都说不上来，这很正常。但多了解一下会发现其实三七用处很多、用途很广，可以帮助不少人恢复健康和预防疾病，这就是为什么它越来越被人们认可并购买食用的原因。

1、三七的降三高的用处。

三高是指高血压、高血糖、高血脂，很多中老年人都容易患这些以前相对少的“富贵病”。吃三七粉清理血管、分解血栓等可以帮助降三高。

2、三七的改善心脑血管疾病的用处。

其实心脑血管疾病与三高经常一起出现，毕竟引起的原因差不多，那么吃三七粉能降三高当然对脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病也有不错的改善效果。

3、三七补血益气改善贫血的用处。

现在贫血的人相对少，但由于人口基数大总的贫血人数也不少，其实吃三七粉是可以改善贫血的，也可以改善低血压，这就是它补血益气的功效。《本草纲目拾遗》里句话证明这个功效：人参补气第一，三七补血第一。

4、三七改善睡眠质量的用处。

睡不好的人还是挺多的，要是吃三七粉来改善效果也不错，因为它促进了大脑、心脏等重要器官的血液交换，获得更多氧气等，减少不舒服的情况，做到神安得寐。

5、三七有抑制肿瘤细胞和癌细胞扩散的用处。

有实验人员通过用大量小白鼠测试，发现三七粉虽然不能杀死肿瘤细胞和癌细胞，但是能抑制它们的快速扩散，甚至还有一定的转化效果，把有影响的不良细胞转化成没什么影响的细胞。

6、三七有淡斑祛斑美容的用处。

三七还能淡斑祛斑？这是因为它能慢慢清除皮肤底层沉积的垃圾，就像清理血管里的垃圾一样，从而清理除去造成色斑等的物质，达到淡斑祛斑美容的效果。

三七粉的用处还不止这些，但已经明显可以看到它的用途确实是比较广的，这才能满足大部分人的需求，也才有更多的人会选择吃三七粉预防和改善病症、养生保健。