吃三七片效果好还是吃三七粉的好？

不得不说选择多了反而让很多人还不知道怎么选了，比如有三七加工的三七片卖同时也有三七直接打的三七粉卖，这还让很多人不知道选哪个好，那到底吃三七片效果好还是吃三七粉效果好？

首先要假设的是三七片和三七粉都是用同样质量的三七“制作”而成，这样才有比较的意义，不然原材料效果都不一样就把它们拿来毕竟肯定是科学的。

具体吃三七片效果好还是吃三七粉效果好，这当然是要看身体情况的，不同的情况吃起来就不一样。

比如高血压的人吃三七片是直接吃下去那就有效果的，而吃三七粉要是直接吃喝点水帮助下咽也会有效果，但是有人吃三七粉的时候就会用开水冲泡，这样效果就变差了。

因为三七粉用开水冲泡属于高温加热了，会改变它的性质，让它发挥的主要是补血的效果。所以要是低血压、贫血的人想吃三七粉改善可以用开水冲泡喝效果就好，要是直接吃三七片想改善贫血和低血压那效果又不会很好了。

总的来说，这就是三七的生吃和熟吃，很明显三七片更适合生吃，对高血压等三高、心脑血管疾病等问题改善效果更好。而三七粉更容易用开水冲泡喝来改善贫血、低血压等情况。只不过都不是绝对的，三七片和三七粉都可以做到不同吃法起到不同效果的。

所以，只要买到好的三七片和三七粉然后再用对吃法，就没有哪种比另外一种更好的说法，效果都是差不多的。在这里多次强调品质好坏，正是由于三七片和三七粉都有可能是用原材料很差的三七加工的，就算吃法用法很正确可能效果也很差，所以找到正规公司购买这些产品是很有必要的。