怎么取、怎么测量3克三七粉？

三七粉的功效、吃法等各种信息都了解好了，也买来三七粉准备吃了，这才发现不知道怎么取适量三七粉。这是很多人都遇到的问题，所以常有人问怎么取、怎么测量3克三七粉？

一般吃三七粉的量都是建议每天2次，每次3克，所以经常涉及到要取3克三七粉。不过，一般每次多吃一点，比如4、5克问题也不大，只要每次别超过6克就不容易引起肠胃不适。所以测量是不是3克三七粉不是那么精准问题也不是很大。

那到底怎么取、怎么测量3克左右的三七粉呢？这要是有工具就方便了，比如文山福万家牌子的三七粉是配有专用勺子的，每次用勺子取一平勺出来基本就是3克的量。

那没有这样的取量工具怎么办？当然也可以大概估计、测量一下，这时就需要找到对照的物品了。

比如，一个5角钱的硬币就是3克左右，找到个硬币感受一下3克大概有多少。再比如一般的1颗花生就是1克，那么3克三七粉基本就是3颗花生的重量。

其实很多商家都是配备了取三七粉的勺子的，越是正规的商家的产品越是工具很完善，而那些连勺子都没有的产品可能需要多留意一下产品质量。像文山福万家的产品，即便是买整个的三七自己打粉也是会配有取3克三七粉的小勺的，不仅是提供好的产品，好的服务当然也要有，才是正规、值得信赖的多年品牌。