吃几次三七粉不见效是吃法不正确吗？

有不少人都是吃了几次三七粉后觉得看不到任何效果，就产生了各种疑问，有人就问是不是三七粉的吃法不正确导致的？或者还有其它原因导致吃三七粉几次了一点效果都没有呢？

其实吃几次三七粉不见效是很正常的，甚至有人吃了一星期、一个月都没有见到什么效果，所以吃几次三七粉不见效一般先不用担心，可以继续坚持吃下去。

吃三七粉需要一定时间才容易见效，这是因为三七粉本来就是中药材，而大多数中药材的属性就是需要坚持吃，然后从问题的根本上进行改善。像吃三七粉降高血压主要是改善血管、血液健康来达到的，明显没有那么容易，也可以看出一旦见效比西药效果好多、能持续更久。

不过，肯定也有其它原因导致吃三七粉不见效，应该注意避免一下，比如下面这些要清楚。

1、买的三七粉要保证质量。市面上是有乱七八糟的三七粉售卖的，可能是各种东西打粉冒充的。找到品牌商家购买好的三七粉是保证见效的前提。

2、三七粉的吃法不正确确实影响见效。三七粉是分有生吃和熟吃的，要是选了不适合自己的吃法可能坚持一直吃也看不到多好的效果，具体三七粉的正确吃法、适合自己的吃法可以看看这篇文章：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》。

总之，吃三七粉就是要买到质量好的吃、选对正确吃法、坚持吃，这样才容易见效，一旦见效有更持续的效果，是明显区别于西药的地方。