怎样选三七？简单不复杂的方法推荐

只听说吃三七对中老年人的很多身体问题有不错改善效果，但购买时才发现买三七都是有学问的，这是很多人碰到的问题。所以该怎样选三七呢？有没有比较简单不复杂的方法推荐？

其实只是选三七的话是比较容易买到好产品的，掌握一些方法、技巧就可以保证自己不会买到很差的三七。要是直接买三七粉那就需要掌握更多知识。

简单的选三七方法可以从几方面考虑，符合条件越多越会是好产品。

首先是要保证三七的个头，不一定要非常大但是肯定不能很小。能买到乒乓球大小的三七一般都不会很差。三七大小是由头数划分的，如20头的三七就是指20个能凑一市斤的，30头的要30个才能凑一市斤，头数越少越大也就越好。

其次是要保证三七饱满，不能只是大但是干瘪，干瘪的往往是营养成分、药效成分丢失得差不多了的三七。

另外就是产地问题，因为除了云南文山这个原产地种植三七以外其它很多地方也是能种植三七的，但通常效果肯定比不上文山这个原产地产出的，所以认准文山的商家，公司注册地是云南文山，看快递发货也是从文山发出更有保障。

最后，再符合不带剪口这一条就是更好的甚至可以说是上等的三七了。剪口是三七上的一部分，虽然含有不少对人体健康比较有帮助的成分但是人体却难吸收，而且剪口还可能占整个三七的三分之一重，所以最好买到去掉了剪口个头还大的滑头三七。

总之，选三七还是有几点要参考的，总结下来就是买文山产的大个饱满滑头三七更好。