三七粉一天服用一勺是多了还是少了？

说到吃三七粉，除了说它有哪些作用效果、对人体健康有哪些帮助以外，更多的就是吃法用量上的问题。经常就会看到有人问三七粉一天服用一勺是多了还是少了这类问题。

如果说这个问题问的是售卖三七粉给自己的商家，那么一般都是可以直接得出是多了还是少了或是刚合适的回答。但是在不同地方问的话答案肯定就是不一样的，毕竟勺子是多大的肯定与用几勺才合适有关。

有的商家配发的勺子是1克的，有的是3克的，也有商家不配备勺子，客户自己用家里勺子舀取三七粉的情况，所以对于三七粉一天服用一勺多了还是少了的问题肯定不是一概而论的。

三七粉的用量比较建议的是每天服用2次，每次3克。所以根据自己的勺子是多大的来舀取就行。要是自己家里的勺子不知道是多大的，还需要确认一下。

可能有人就会说：用一个6克的勺子一次就把一天的三七粉服用完行不行？这种服用方法当然也是可以的，但是为了让肠胃更容易消化吸收，减少负担等，还是建议分开服用。

一般商家都是配备勺子并介绍清楚服用方法、用量的，若是购买时什么都没有什么都没说，那还是应该注意一下，质量方面也应该多查验一下。