喝三七粉的量是固定几克还是随意的？

刚接触什么东西不知道用量，这时有说明书介绍清楚用量会比较好。有人买三七粉喝才发现没有说明书，包装也可能没介绍清楚用量，所以会问喝三七粉的量是固定几克还是随意也行的？

对于三七粉这种产品来说，大部分人是固定一个用量，但也有部分人是根据自身调整，不同时期选择不同的用量，似乎后者要更科学合理。

但是，想要自己调整三七粉的用量，一般是比较明确自身情况，对于三七粉的用量、见效时长等都有了解。所以作为一般人还是按照一个适合大众的用量来喝就行，建议是每天喝次，每次3克。

如果明确自身的情况，像三高的轻重程度、心脑病的轻重缓急等，可以自己调整更适合的用量。比如前期可以多喝一点，在身体能很好接受的情况下，每天喝2次或3次，每次4克或3克，总量还是不超过12克为好，避免引起肠胃不适。

这样喝一段时间，看自身情况又可以减少一点用量，恢复到每天2次，每次3克。最后是养生保健的量，一天只喝一次也可以，只是还是看自身情况而定到底是一次还是二次。

其实，正规卖家的三七粉包装上都有介绍三七粉的用量，一般都会写出适合大众的固定用量，而作为有售后的商家，客服也会给客户介绍适合的用法，具体怎么调整、怎么搭配其它产品等都可以介绍出来。