选什么时间喝三七粉才是正确的？

“几点几分吃三七粉比较好？”已经看到有人问过这么精确的问题了，那是不是也应该回答一个比较精确的时间？让客户按照这个时间来严格遵守呢？了解一下选什么时间喝三七粉才是正确的。

其实喝三七粉肯定不用精确到几点几分去，毕竟每个人的情况也不一样，人人都按照某个同样的时间喝三七粉肯定做不到的。当然也不用做到这样，能根据自己的情况选对时间才是最好的，所以正确的喝三七粉时间是自己判断、自己选择出来的。

判断方法就是：看自己肠胃平时怎么样。结果则是：如果平时肠胃比较好那就可以把三七粉在饭前喝，更具体的是在空腹时喝。这样做的好处在于三七粉是更容易被消化吸收的。

另外是平时肠胃不好当然就要饭后喝了，见效效果可能没有饭前喝快一些，但好在不容易引起肠胃不适，也能帮助调理一下平时不是很好的肠胃。

这么看来，喝三七粉的正确时间也就基本确定了，肠胃好的人在早餐前喝下，肠胃不好则吃了早餐后再喝。另外是晚饭前后再喝第二次即可。

根据自身情况选择喝三七粉的时间更正确，还能及时调整，比如肠胃越来越好了，也可以少量试试空腹时喝，要是能接受了就这么做更科学合理。