吃三七粉一疗程就有效？一疗程是多久？

买三七粉吃要吃多久？这个问题想必很多刚接触三七粉的人都问过，如果按照其它产品的吃法一般就是吃1、2个疗程。所以有人问吃三七粉一个疗程就有效吗？那一个疗程又具体是多久？

很多产品一个疗程的时长是根据产品效果来定的，通常是吃一个疗程就能看到一定效果。那吃三七粉多长时间能看到一定效果？这其实是不一定的，每个人的情况不一样，比如吸收能力不同、应对的身体问题不同等等，导致了什么时候能看到一定效果并不一定。

所以，三七粉没有具体的规定多长时间作为一个疗程，实在要这么区分也是按照一斤的量来算的，而一斤三七粉通常一个人能吃3个月，所以把3个月看做一个疗程也是可以的。

可能有人会觉得3个月是不是太长了？对于有些人来说确实长，但这确实是大部分人吃三七粉看到效果的时间。比如降高血压的人吃一个月可能能看到效果，但是3个月更明显一些。

其实，吃三七粉确实不用讲究几个疗程，完全可以一直坚持吃，甚至自身问题已经改善了再继续吃也可以的，最多就是把量减少一点就行，这样用三七粉继续养生保健也是比较合理的做法。也不用担心长期吃三七粉对健康有影响，只要买的是好三七粉，又科学合理的不过量的吃，完全可以一直吃下去。