针对血压偏高是选三七粉好还是石斛好？

遇到某些身体问题时需要赶紧找应对方法，而血压高于正常值这种情况是非常多的人都有的情况，这当然也不能大意，需要今早改善或控制。有人就问：针对血压偏高的情况是选三七粉好还是石斛好呢？

可能对这两种产品了解的人会好奇怎么把它们进行比较，而不太了解的人只知道它们对身体某些问题有改善效果，具体又不太了解，就会有二选一的难题。

其实不用有这样的选择困难，因为石斛与三七粉并不是那么相似，在效果上更是几乎不重叠，还没有三七与人参相似的作用效果多。至于血压偏高的情况，当然直接选择吃三七粉就好了。

我们先看看石斛的效果，它更多是益胃生津，滋阴清热的作用，所以是应对诸如口干烦渴、胃阴不足、虚热火旺这类火气旺的情况的。用来直接改善血压高的情况就不是那么有用了。

而三七粉则是因为含有三七黄酮、皂苷等成分，是可以很好的帮助清理血管、提高血液细胞活性的，这对于让血液更好的流通从而降低血压是比较有帮助的。

可见，血压偏高的情况当然是选择三七粉更合适，选石斛当然不太对症。但是石斛明显也是对中老年人的健康比较有帮助的产品，而两者又不冲突，所以要是还不太清楚怎么选的话，直接把两者混合到一起吃也是可以的。