身体火气旺上火时期能不能吃三七粉？

每个人的体质可能都不太一样，所以吃同样的东西不同的人表现的结果有可能不一样。比如有人就是易上火的体质，也就会问身体火气旺、上火时期能不能吃三七粉？

遇到身体火气旺的时期，或是已经出现上火的情况，是不建议吃三七粉的，虽然不是一定不能吃了，但这时期吃三七粉可能对上火没有任何改善效果，虽然它对身体的多方面问题都有帮助，但是由于自身是性温的产品，不具备清热祛火作用，所以不建议这时期吃，性温的产品吃多了也可能加重上火。

如果是易上火的体质，似乎本身就不太适合吃三七粉，但其实它只是性温的产品，还达不到性热的容易上火的程度，所以易上火的体质也是能吃的，只是更需要注意控制用量，不能为了更快看到效果大量吃。

所以可以看出来，只要是上火方面的问题，吃三七粉都是要多注意的，这是它的性质决定了的。对此，有人想到了换其它产品，有人想到了配合其它性凉的产品吃，都是可以的。

比如换成西洋参也还是有效效果与三七粉一样，但更建议是配合一起吃，把三七粉与丹参、西洋参等一起吃是很不错的搭配，更不容易引起上火。而且，三七花就是性凉的，用三七花配合三七粉吃也是一个不错的方法。