特定的时间吃三七粉更好吗？是几点呢？

吃三七粉的人越多各种问题也就会越多，有很多奇奇怪怪的问题，但主要也集中在吃法方面。比如吃三七粉要不要在某个特定的时间吃？这时吃效果会不会更好？如果是的话是几点呢？

要说吃三七粉没有任何时间限制也是对的，毕竟客户想几点吃都是自己的自由。但是建议的时间肯定也是有的，只是说不上是特定的，而是根据自身情况会有变化。

一般是建议空腹的时间吃三七粉更好，那空腹的时间基本就是刚起床到吃早餐这期间。所以自己几点起床、几点吃早餐就成了自己与众不同的空腹时间了。

至于为什么建议空腹吃，可能有人已经想到了，是空腹的时候吃三七粉下去肠胃这时有更强的消化吸收能力，所以可能更早看到效果。

但这种空腹吃三七粉的时间适合每个人吗？当然不是，肠胃好这么吃还基本看不出问题，但是肠胃不好的话空腹吃可能就引起肠胃不舒服了，像胃疼、拉肚子等都是有可能的。所以，肠胃不好就不要去空腹吃了，而是饭后再吃就可以了。

简单总结吃三七粉的时间：肠胃好就饭前吃，像早餐前、晚饭前是比较好的；肠胃不好就饭后吃，还能调理肠胃。并没有一个特定的时间，适合自己的时间才是更好的。