买一两三七粉先试用？还是建议买一斤

有人问三七粉的价格与很多人不太一样，是问一两三七粉多少钱？沟通得知是想先购买一两去试试效果如何。实际上一两这种量是不建议的，还是建议买一斤。

一两也就是50克，对于某些产品50克算是不少了，比如西药要是称量50克吃那确实不少。但是对于三七粉这种产品，50克其实还是少了，试试可能也试不出什么结果，最多是看看颜色、闻下气味、尝下味道，真要靠吃50克有什么效果，基本不可能。

一般一市斤的量才是更适合的，就是大部分人要吃完一斤三七粉才会很好的感觉出身体情况得到改善。比如降低偏高的血压很多人要是吃完一斤后觉得降得还可以。

如果是想靠三七粉达到改善睡眠质量、淡化斑点等的效果，可能吃的量还更多，一市斤都还不够的。

当然了，这也与每个人的情况有关，比如有的人吃东西吸收很好，吃三七粉也就可以吃更少的量就看到不错效果。像有些容易长胖的人基本都是吃更少的量就有用了。

另外是还与买的三七粉的质量有关，毕竟三七粉是用不同质量等级的三七打的粉，买质量等级高的吃当然也能有更快的帮助体现出来。

一般一市斤就能吃3个月，坚持吃完一市斤才能更明确三七粉对自己是否真的有不错帮助。