想通过喝三七泡酒达到不错的效果？

三七泡酒是一种常见的食用方法，尤其对于喜欢喝酒又希望获得三七益处的人来说，这似乎是一个两全其美的选择。然而，关于三七泡酒是否能像直接食用它一样达到良好的效果，答案可能是否定的。

三七泡酒确实可以作为一种食用方式，但要想通过这种方式获得显著的效果是比较困难的。

首先，三七中的活性成分需要一定时间、一定条件才能更好溶解到酒中。所以就算是泡制了很长时间，酒中的有用成分含量也可能较低。

其次，为了摄入足够的三七有用成分，可能需要饮用大量的酒。然而，过量饮酒对身体是有害的，可能导致肝脏负担加重、胃肠道不适等问题。因此，通过大量饮酒来获取三七的有用成分是不可取的。

所以，想要靠三七来改善身体健康，建议还是选择更为可靠的方法：

首先注意了解相关知识或选对可靠商家，买到好的三七打的粉食用，更容易被人体吸收。在吃的时候注意用量，一般来说，每天6克左右三七粉是一个合理的用量。然后还需要坚持一定时间，建议持续食用几周到几个月，以观察效果。在问题得到改善后，也可以继续食用以巩固效果。

总之，三七泡酒虽然可以作为一种食用方式，但要想获得显著的效果并不容易，且存在饮酒过量的风险。为了确保安全和效果，建议选择好的三七粉并坚持食用。