补血,美白,祛斑,排毒,女人真的离不开三七粉

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发布时间:2018年07月25日
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补血,美白,祛斑,排毒,女人真的离不开三七粉

中医美容讲究自内而外,其中,血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾,没有充足的血液运送,最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,所以说老年斑其实是气血不足的表现。


现代研究发现,三七具有提高机体免疫力、抗疲劳的功能。小编建议,30岁以上有色斑的人,每次用1到3克的三七粉,把它兑在牛奶或者是白水里面服下去,久而久之就会起到意想不到的效果。


预防色斑

1、避免过度日晒。

2、注意皮肤保养,有条件者定期到美容院做皮肤补水护理。

3、多吃富含维生素的食品,常补钙,多喝水,多吃碱性食品。

4、保持心情愉快,保证充足睡眠。

5、保持排泄畅通(大小便、出汗畅通)。

6、保证身体气血充足(气血来自于营养和运动)。

三七粉

三七祛斑美白有绝招

原理

三七粉有美白祛斑的功效主要因为三七中含有活性成分,色斑形成的原因有很多,其中有一种就是由血瘀引起的色斑,因为血液流速慢,血的颜色就会变黑,色素沉淀下来就容易出现淤青长出斑点。

三七粉能活血化瘀,促进血液循环,清除血液里的沉积物,从而能起来美白祛斑的效果。

内服

三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也试用其活血功效,每天2次,每次2到3克,用温水或牛奶调服,也可加适量蜂蜜。

外敷

1、珍珠三七粉面膜,珍珠末, 三七粉,灵芝粉,陈皮粉。 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

2、取三七粉8-10g,用水,或蛋清,或蜂蜜,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,每个星期2次就够了。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七 粉效果更佳)。

疗程

祛斑美白,根据个人体质(2个月到半年)会有明显的改进。

注意事项

保持充足的睡眠,水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,平时减少户外运动,出门要涂抹好防晒霜,即使在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒工作。


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