唉唉我和你讲，肉拌文山三七花炒，超好吃还要活血化瘀的效果！

把肉切了拌文山三七花一起炒，不仅美味，还有活血的功效呢！

接下来就介绍一下具体的操作流程：

1.       首先就是清洗工作，把所有食材都清洗干净，把洗干净的文山三七花先放到一旁放着，把肉切成细丝。

2.       取一些蛋清和淀粉放到一起搅拌成糊状。

3.       取一些青椒切成丝。

4.       这时候就可以准备动锅啦，加油热锅，先把肉炒到半熟就可以吧文山三七花和青椒一起放到锅里炒。

5.       把刚刚弄错糊状的蛋清和淀粉一起加入锅里炒。

6.       按自己口味喜好，放入白砂糖、味精、盐、酱油，一起炒。

7.       这时候再炒一下就可以出锅啦，文山三七花半肉炒就做好啦。

这道菜，颜色翠绿，又鲜又嫩，既好吃又有活血化瘀的功效。

使用的食材我们推荐福万家的四年三七花。

一直以来，谢谢大家对文山福万家的信任与支持。

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