三七花泡水喝降火降压功效

三七花泡水喝降火降压功效

又到了一年一季新三七花采摘的时候，每年7月下旬到八月中旬都是文山三七花大量上市时期！又恰逢夏季最容易上火，可您知道吗？日常用三七花茶泡水喝是有助于人体的降压、降脂、降血糖，甚至是降火的；毫不夸张的说“三七花降火堪比王老吉和加多宝凉茶”。因为三七花属于凉性，可作为清凉、降压、消炎保健茶使用。下面就让我们一起了解下文山三七花：

我们对三七头、三七粉都是很熟悉，可对三七花不太熟悉，三七花也是属于五加科植物三七植物的另一个部位，位于茎叶上，虽说是属于同一植物，但这两个部位的药用、功效是不同的；三七主根有止血、散瘀、活血的功效；三七花略有不同，三七花性凉、味甘，具有清热解毒、平肝、镇静安神的养生效果。

文山三七花属于中药材药食同源的，即可以当药材单独食用，它也属于花茶，甚至还可以做膳食；所以！平时我们可以用三七花泡水喝（建议是单独冲泡，不需要搭配其它茶叶）这样发挥的功效与作用更好一点。

文山三七花冲泡水喝的功效

1、三七花缓解咽喉炎

三七花对咽喉炎效果非常好，可以说有立竿见影的效果，三七花泡水喝后一般三个小时以内就有明显感觉，咽部不适，干、痒、胀，痛，异物感等症状一用就有改善。抽烟嗓子不舒服，喉咙有痰喝后都有很好的效果。

2、三七花解肝毒、去肝火

三七花被公认为降肝火、无副作用的健康茶饮。比如你要是手心烫、脾气爆等，可以吃三七花平肝火。三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，有些人爱喝酒造成肝脏负担过重或者已经是脂肪肝，也可以通过喝三七花茶来缓解。

3、三七花抗疲劳

三七花茶含有丰富的人参皂苷，能抗疲劳，抗衰老，提高免疫力。

4、三七花止血抗癌

三七花茶有止血、抗癌的作用，同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用，是非常好的一种药材茶。有高血压、高血脂、心脑血管等病的中老年人可以喝，有很好的疗效。当然也有预防作用。

5、三七花镇静安神

三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。如果你晚上睡不着觉，吃安眠药是不可取的，这样就可以喝点三七花水。

6、三七花降火的功效

“上火”为民间俗语，又称“热气”，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。引起上火的因素很多，常见的是食物、或者季节变化、或者是人体失衡等；

而文山三七花药性偏性凉、味甘，具有清热解毒、平肝、镇静安神的效果。从医药药理的角度分析是可以降火的，引起降火的因素多，每个人的体质也有差异；如果饮用三七花茶没达到预期的降火作用，哪也是很正常的，毕竟三七植物又不是神药，什么病症都能调解。但！小编很负责任的说“炎热夏季，三七花是调解血脂、血压、清热解毒、平肝、镇静安神最佳品”，不信您试一试咯！

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