三七花的功效与作用

三七花的功效与作用

常喝三七花却不知道三七花有哪些作用和好处么？小编整理了几条三七花的功效与作用和什么情况下不适合喝三七花、以及一些三七花的常用喝法搭配等等。

三七花的功效与作用：

三七花的功效和三七粉的功效完全不同，三七粉可以活血补血，三七花并没有补血的功能，但三七花是三七整株中皂苷含量最高的，皂苷含量达到13%，多数以RB类型的皂苷为主，具有降血压、镇痛、抗衰老、助睡眠的作用。

哪些症状适合食用三七花：

1、  上火的人群。三七花有清热败火的功效，上火的人群适合食用三七花。

2、  高血压人群。三七花降血压的功效要优跃与三七主根，高血压人群可以用三七花泡水喝，泡到没有味道后可以把三七花吃了。

3、  风热感冒。风热感冒的人群适合喝三七花降火，配合感冒药好得更快。

4、  偏头痛患者。三七花有镇痛功能，可以使用三七花治疗偏头痛。

5、  失眠患者。三七花中的RB族皂苷可以有效治疗失眠。

三七花的皂苷含量虽然很高，但是很多症状还是不能食用三七花，下面列举一些不适合食用三七花的情况：

1、  寒性体质。三七花性凉，寒性体质不适合喝三七花。

2、  风寒感冒期间。风寒感冒期间喝寒性的三七花只会加重感冒。、

3、  低血压人群。三七花降血压，低血压人群不适合吃三七粉。

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