三七粉美白吃法

三七粉美白吃法

三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

蜂蜜三七粉面膜：

在上面介绍三七粉的吃法的同时，三七粉还可以外敷，做成美白面膜使用：20克左右三七粉，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。

珍珠三七粉面膜：

清洁皮肤后准备0.5克三七粉，和一个面膜碗、化妆扫、珍珠爽肤水；将三七粉放入碗中，用爽肤水将三七粉调至糊状，敷于面部，15 —— 20分钟后清洗干净。这款面膜的作用是提供肌肤充足的养分，使每个毛孔得到充足的休息。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七价格，三七粉价格，三七花价格相关知识尽在福万家三七网。