吃三七的误区，你知道吗？

吃三七的误区，你知道吗？

很多人在吃三七的时候，或者是没有吃三七的时候都会出现很多的问题，下面小编带大家去看一下，以下这些问题你都有问过吗？

1、有病才吃三七

三七是药食同源，即使没什么病症也可以吃三七，平常可以当保健品食用，同时还可以清理血管垃圾，女性可以美容养颜，补血活血，中老年人如气血虚弱（包括贫血），面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降（红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降）等，都可以吃三七。

2、三七粉都是用开水喝

很多人吃了三七之后都会出现上火、血压升高的情况，一般就是吃法不对，如果经常用开水冲了喝会很容易上火，吃法不对还会起到反效果。

生吃：一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血不足、房颤、糖尿病、调节月经、提升免疫力、预防肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节等。

吃三七的误区，你知道吗？

用法：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。胃好就饭前服用，胃不好就饭后半小时服用。临睡时不要用，临睡前3小时服用。

熟吃：用于补血、身体虚弱、食欲不振、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

用法：一个星期服用2到3次，一次15克，开水搅拌冷却后喝下。或则三七炖鸡，每次15-20克。

3、三七粉空腹吃（饭前吃）

买了三七之后不知道是空腹吃还是饭后吃，很多人吃了之后出现拉肚子肠胃不适的情况，一般三七分空腹吃或者是饭后吃，空腹吃（饭前吃）是针对于肠胃比较好的人，饭后吃是针对有胃炎，肠胃不好人吃，这样会减少对肠胃的刺激。

了解了那么多，在吃三七的时候您还会犯同样的错误吗？

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