想延缓衰老，吃三七粉有用吗？

想延缓衰老，吃三七粉有用吗？

现如今，人的温饱问题已解决，很多人最求的是生活的质量。一上年纪就会选择各种保养，希望变得年轻长寿。但是随着年龄增长、压力、不良生活习惯和环境污染，人体血液里的垃圾毒素会日渐沉着，加速衰老。

 那想延缓衰老，该怎么办呢？

中医博士吴圣贤说：提到养生抗衰老，大部分人想到的是要补，人参、鹿茸、冬虫夏草等等。但是，这些东西主要是起滋补的作用。抗衰老我们是要将人体中产生的一些毒素、垃圾清除出去，这就包括活血化瘀法、通便法、祛痰法、解毒法、平肝法等等。

福万家三七活血化瘀，可清洁血液，疏通血管，保持血液洁净，养分充足，输送畅通，从而减缓衰老速度。另外，它可提高血清超氧化气化酶（SOD），还愿型谷胱甘肽（GSH），过氧化氢酶（CAT）水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用具有抗衰老，延年益寿的效果。

所以，想要延缓衰老可以每天吃点三七粉，方法：每天2次，每次3克，温水冲服就可以。需要注意的是：如果肠胃好就饭前喝，肠胃不好饭后喝。平常可以泡点三七花喝，有助于降低衰老过程中导致的烦躁不安，睡眠不好的状态，从而对抗衰老。

除了从疏通血管净化血液方面延缓素爱老，还可以从精神睡眠方面着手。因为三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能提高脑力和体力活动，从而达到抗疲劳、提高记忆力的效果，能有效缓解衰老过程中记忆力减退症状。

福万家三七熟吃，活血功能减弱，补血、生血功能加强，可补益身体，提高免疫力。有效缓解衰老过程中免疫力低下症状，让人精力充沛，不易生病，同时，提高身体自我恢复能力。 若想了解更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！

特别是对于女性，熟吃帮助更大。女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血，耗血和失血过多容易导致血虚，从而加速衰老。

《本草纲目拾遗》记载：”人参补气第一，三七补血第一“，熟三七补血和血，能有效改善血虚造成的脸色发暗、皮肤皱纹、长斑等症状，让人更显年轻。现在知道三七粉的功效了吧。