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三七粉和西洋参粉能一起食用吗?

发布时间:2019年06月13日

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对于了解文山三七的人都知道它的药用价值有多高,特别是上等货的三七更是有着上乘的功效。而所谓上等货一般也就是20头不带有剪口的好三七。食用文山三七不仅可以有效养生保健,提高免疫力,还能预防多种疾病和起到补血作用。常见的能预防的疾病主要是心脑血管方面的病症。

而西洋参的养生保健价值和药用价值也是不错的,比如用西洋参保健起到静心凝神、去疲劳、改善失眠、烦躁、防老年痴呆等,药用价值有补气养阴,治内热,咳喘痰血,虚热、肺虚久嗽,失血等症。

文山三七

既然两者药效都不错,那么可以把它们合起来食用吗?

其实是可以的,并且合起来食用能有不错的效果。一般建议把三七粉和西洋参粉按照3:1的比例混合食用,注意食用量每天建议不超过10克。长期服用有明显的活血化瘀、益气养阴、去火降压,同时可以增加免疫力,防肿瘤、癌细胞扩散,保养心脏、肝脏,提高各器官功能性作用等功效。

所以有需要的客户可以把两者结合起来食用,能够发挥不错的功效。不过需要注意的还是每天的用量问题,过多食用会对身体增加负担,影响肠胃健康。


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