三七粉生吃的功效好还是熟吃功效好？

  不知大家在购买三七粉时卖家有没有根据自身情况来告知三七粉要熟吃还是生吃？可能有些人还惊奇：三七粉还分熟吃生吃？怎么个生吃法？又怎么是熟吃？生吃熟吃又影响三七粉的功效吗？

确实是这样的：三七粉根据吃法不同可以分为生吃和熟吃，并且作用效果侧重的方向是不一样的。

所谓三七粉生吃就是直接把三七粉放入嘴中，然后用温水或者冷水直接冲服。一般需要三七改善的病症都是推荐生吃。生吃三七粉的功效在于活血化瘀、改善血液健康、预防改善多种心脑血管疾病。

另外三七熟吃指的是把三七粉用开水冲泡一段时间后再食用，由于用的是开水，而且泡了一段时间，三七粉都差不多熟了，所以叫熟吃。当然了，把生三七粉变成熟三七粉还可以煮炖、炒制等。熟吃三七粉的功效在于补血、提高人体免疫力，促进睡眠。

对于三七粉的生吃熟吃的功效，总结为一个词：“生打熟补”。打就是只三七“打”去淤血、“打”去肿痛等，而补就是补血补气方面。

所以，生吃熟吃对三七的功效是有影响的。作为负责任的商家，文山福万家的客服都会询问清楚客户想要达到的效果然后进行告知需要生吃还是熟吃，尽可能的帮助客户达到想要的效果。