血压低的人能吃三七粉吗？会越吃越低？

对于患有高血压的人会建议赶紧吃三七粉降下来，三七粉确实对降高血压有非常显著的效果，这是吃过它降血压的中老年人都认可的。但是低血压的人能吃三七粉吗？会越吃越低？这是患低血压的人的疑问。

看起来确实三七粉能降高血压，那么低血压的人就不应该吃，从理论上推断会让低血压的人越吃血压越低。但实际情况确实不是一般人所想的这样，其实低血压的人吃三七粉也有很好的改善效果，不仅不会越吃越低，还能升到正常水平。

不过，不要就这样盲目去吃三七粉了，虽然它确实能降血压也能升血压，但是吃法是不太一样的，才会出现这两种不太一样的功效。

首先，降高血压的吃法建议的是生吃，就是三七粉不要过分加热，一般能接受冷水还可以用冷水吃，当然很多中老年人选择用温度不高的温水是可以的。这种生吃三七粉的吃法发挥的是它活血化瘀功效，就是能清理血管、让血液活性大增的效果，对降高血压很有效。

其次，升低血压的吃法就要换成相对的熟吃了，就是三七粉加热过后再吃，比如开水冲泡这种简单的吃法和用来炖鸡、炖排骨、熬粥喝等吃法都是熟吃，对于补血、升血压很有帮助。

所以，血压低的人能吃三七粉，并且是可以做到放心吃而不用担心会越吃越低的，只要吃法选择正确的话，效果和降高血压一样明显，毕竟三七的补血效果也是得到公认的，如《本草纲目拾遗》就记载：人参补气第一，三七补血第一。