三七有正确吃法和应杜绝的错误吃法吗？

一直都有人问三七的正确吃法是什么，怎么吃三七又是错误的？那到底三七真的有正确的吃法和应该杜绝的错误吃法的说法吗？

三七的吃法确实多种多样，有的人还是按照自己的习惯或者爱好来吃三七的，所以肯定有正确的吃法和错误的吃法这种说法的。把一些常见的指出来让大家看看，对更好的利用三七有帮助。

1、三七的错误吃法：随意用量，正确吃法：科学用量。

把三七打成粉来吃，当然要注意一个科学合理的用量，毕竟三七那么硬，就算打成粉、想早点见效也不应该多吃，要考虑肠胃的接受能力才行。一般每天吃2次，每次3克就差不多了。

2、三七的错误吃法：随意用水，正确吃法：注意冲泡的水温。

冲泡三七粉的水温不是随意选择的，虽然选温水、开水看似影响不大，但是两种不同温度是水冲泡后效果是不一样的。温水冲泡三七粉喝主要是活血化瘀功效，有高血压、脑梗塞等心脑血管疾病的人就应该选择这个方法。

开水冲泡喝是补血益气效果，当然比较适合的是贫血、低血压患者。选错水的温度见效肯定就慢或差了。

3、三七的错误吃法：吃一下停一下，正确吃法：坚持吃。

只要注意好三七粉的用量问题，就不用担心副作用，可以坚持一直吃下去，这样效果才会更好，而不是有人担心的怕出问题要吃一下又停一下。

吃三七粉的正确方法与错误方法基本就是这些，当然有些方面没有提到，可以打电话向我们的客户直接咨询，了解会更透彻。