更年期能喝三七粉吗？喝了有好处吗？

更年期是不管男性、女性都有的一个时期，只是女性的更规律一点或更明显一点，所以问更年期能不能喝三七粉及有没有好处的主要是女性朋友。那到底三七粉对更年期的人有什么帮助及好处呢？

我们先看看更年期主要的症状及引起原因，再结合三七粉的功效来看看是否会有帮助，也就知道更年期能不能喝三七粉及喝了会不会有好处了。

首先，更年期女性月经减少或不规律等很明显，另外是精神紊乱、心悸、头晕、腰痛、关节疼痛、骨质疏松、血压增高等症状明显，还会伴有老年斑等出现。

其次，看看三七粉能不能吃的问题。不能吃三七粉的人群主要是年龄过小一般指12岁以下的人、感冒期间的人、正常月经期间及怀孕的人，除此外其他人都可以吃。所以更年期女性肯定是可以吃的。

然后，看看更年期女性吃三七粉能有什么好处。其实从更年期的表现来看可以说主要是生理紊乱、内分泌失调等原因造成的，而这些问题吃三七粉都还是可以有效帮助改善的。

三七粉具有活血化瘀效果，对各组织、器官有很好的促进血液循环的效果，对内分泌失调的改善效果就不错。加上促进睡眠质量提高、免疫力提高等功效能很好的消除一些严重的更年期表现。另外，三七粉还有祛斑美白效果，这对于老年斑、黄褐斑等的消除都不错。

总之，有不少人在更年期时喝过三七粉，也证明了它对自己有很大帮助，若是刚好处于这个时期的朋友是值得试一试的。