三七粉喝多了会怎么样？没什么影响吗？

看着三七粉这种细细的粉末，不少人的想法都是：多吃一点效果好，不会有什么不良影响的，又不是吃什么不容易消化的东西。那三七粉喝多了会怎么样？真的没什么影响而且是效果好吗？

三七粉多喝一点对有些人来说确实效果更好，也不会出现什么不良影响。可能也正是因为看到有人这样做，其他人就效仿，但是没过多久就会发现自己肠胃不舒服，要是持续下去还可能查出来肠胃受损的可能。

其实，有的人是因为肠胃好，对三七粉的消化吸收能力很强，每次多喝点都没什么问题。但是一般人的肠胃不可能都非常好，甚至越上年纪越不健康。这时要是为了让喝三七粉更快见效而大量喝就很容易出问题了。

三七粉确实可以打得非常细，让人感觉这么细的东西多吃一点也没事，确实一、二次多吃一点一般也没事，但是要坚持下去的话，肠胃当然受不了，因为打成粉前的三七硬度是很大的，即使打得很细，消化吸收也需要一定时间，要是量太大就容易加重肠胃负担，长期超负荷工作的肠胃自然会出现问题。

所以，喝三七粉注意科学用量是非常有必要的，只有用量科学才能保证不引起新问题的同时改善了以前的健康问题。建议是每天喝三七粉2次，每次3克。如果不清楚3克是多少的话，可以点击这篇文章了解一下：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。