山楂丹参三七粉一起吃的功效

相比西药，中药材会得到更多人的青睐，虽然说见效可能比西药慢一点，但是从根本上改善问题、没有副作用等好处明显。所以有人会选择吃一些对自己有利的中药材，比如把山楂丹参和三七粉一起吃功效就不错。

不少人在问山楂丹参三七粉能不能混合一起吃，一起吃的话又有什么功效？对哪些身体问题改善效果好？为了弄清楚这些问题，当然是看看三七粉有没有配伍禁忌、这三种药材都有什么功效就知道了。

其实三七粉被人们利用的时间也很长了，一直以来都没有发现与之不能配伍的东西，所以可以说是没有配伍禁忌的，那把山楂和丹参与它一起吃就是可以的。

先看看山楂的功效，大家知道它的味道是酸酸的，所以对消化方面很有帮助，与三七粉和丹参一起吃能促进更好的消化吸收，另外也有改善消化不良、下腹坠胀、缓解女性闭经等功效。

再看看丹参对人体的帮助是活血祛瘀，通经止痛的功效，主要用于胸痹心痛，脘腹胁痛、睡眠不佳、女性月经不调等方面。

最后是三七粉的功效，主要是活血化瘀、补血、提高免疫力，常常被用来降高血压、改善脑梗塞等心脑血管疾病，也是很多中老年人目前比较喜欢的养生保健药材。

把山楂、丹参和三七粉混合一起吃当然能发挥出这些药材各自的功效，也可以促进效果更显著，正如山楂促进消化系统能力提高而让丹参和三七粉更容易被消化吸收一样。所以把这几种药材混合起来吃还是比较推荐的做法。

至于怎么混合吃，把山楂、丹参和三七都打成粉末后可以按照1:1:1的比例混合来吃，也就是每次各种药材各1克，当然也可以根据自己的情况选择1:1:2、2:1:1等比例来混合后吃。