三七粉能降高血压又能长久吃下去吗？

作为人口老龄化越来越明显的国家，高血压等中老年人长见病患者数量很大。不少高血压患者都是吃了很长时间降压药但没痊愈，所以听说三七粉后会问三七粉能降高血压又能长久吃下去吗？

三七粉确定是能降高血压的，因为高血压基本是由于血管里有物质堵塞，造成血液流通不畅，为了能让血液流到全身只能加大血管里压强，高血压就出现了。而吃三七粉是能清理堵塞的物质的，它也有了“血管清道夫”的称号。

三七粉清理了血管堵塞的物质，血液正常流通了不需要多高的压强，高血压就下降了，这就是三七粉能降高血压的理论依据。而从很多有高血压的人吃三七粉来看，也从实际情况证明了它有很好的降高血压效果，所以这一点是基本不用担心的。

至于三七粉能不能长久吃来降高血压，首先要看有没有必要。三七粉不像降压药那样很多是治标不治本的，还可能产生抗性越吃越多。吃三七粉降高血压是从问题根本上解决，一定时间后可能就不需要再吃了，所以考虑长久吃也要具体看身体情况。

如果确实身体消化吸收能力弱，需要长久吃三七粉降高血压，或者吃三七粉来预防疾病达到养生保健的效果，也是可以的。三七粉目前被很多人当做养生产品食用，除了降高血压，已经很明显的体现出提高免疫力的功效，可以帮助预防疾病，比如感冒发热都会减少。

总之，吃三七粉能降高血压，三七粉也能长久吃下去。不过在此提醒吃的量一定要科学合理才行，不然还是可能损伤肠胃。建议每天吃2次，每次吃3克，这样长久吃也基本没不良影响。