空服三七粉可以吗？还是饭后吃好？

对于什么时候吃三七粉不同的人想法、做法都可能不一样，很多人觉得药材都是饭后吃的，所以三七粉也是饭后吃好。也有少部分人好奇空服三七粉可以吗？会不会影响效果？

首先来说饭后吃三七粉的方法，这种方法当然是可以的，几乎每个人都可以这么吃。饭后吃三七粉有一个比较明显的好处，那就是对肠胃有一个不错的调理效果，要是肠胃平时就不太好的话就适合这么吃，吃上一段时间后可能会发现自己的肠胃不再那么容易出现不适的情况了。

那空服三七粉就不可以了吗？其实能够空服的人是非常建议这么做的，因为空服说明是在肠胃没多少东西的状态下，这时候吃三七粉下去第一时间就消化吸收了，而且一般这时候的肠胃动力比其他时间都要强，所以对三七粉的消化吸收会更有效，从而见效会比饭后吃还要快。

但是为什么说能够空服的才建议这么做，那是因为肠胃好的人才能够在饭前空服，不然很可能就会受三七粉的刺激，出现肠胃不舒服的情况。

现在总结来看，肠胃好的人就可以空服三七粉，能够更快一些见效。而肠胃不好的人就选择饭后吃，饭后吃则具有调理肠胃的效果，让肠胃更健康，慢慢的就不容易被刺激、少出现不适的情况。不难看出，根据自己的情况来选择什么时候吃三七粉是最合理的做法了。