男人吃三七粉没有什么要注意的禁忌吗？

有人看到关于女性吃三七粉要注意月经期、怀孕期不能吃或谨慎吃的文章后，就会问是不是男人吃三七粉就没有什么要注意的禁忌了？看似想法很合理，但其实还有其他要注意的禁忌。

男人吃三七粉要注意过量这个禁忌，当然女人也是一样。虽然三七粉是细细的粉末，很多人认为多吃也没事，确实多次一两次没什么问题，要是坚持大量的吃一段时间会让自己的肠胃出问题的，因为这严重加大了肠胃的负担，长期超负荷工作肯定是要出问题的。不管是三七粉还是米粉、面粉，就这样吃肯定量都不能大的。建议每天不超过12克。

男人吃三七粉要注意感冒时不能吃这个禁忌，还是一样女人也要注意。因为在感冒时吃三七粉可能会导致加重，虽然不是每个人都可能吃三七粉会加重感冒，但是既然有这种可能就还是多注意为好。本来三七粉是性温的药材，要是碰到风热感冒就有很大概率会加重，而风寒感冒要是流鼻涕则可能因为三七粉活血化瘀的功效导致更严重。

在此也简单介绍一下女人为什么月经期和孕期不能吃三七粉。月经期吃三七粉同样会因为它活血化瘀功效很强的原因很可能吃后月经量变大或经期会延长，只有血瘀型月经不调的人适合在经期喝三七粉。孕期当然也是怕活血化瘀的功效对胎儿稳定有影响。

总之，男人并不是吃三七粉就没什么要注意的或者说是禁忌，男女在吃三七粉时都注意方法、避免禁忌这样效果才会好又不增加新的健康问题。