有人把三七粉和红糖一起喝吗？可以吗？

很多人听到别人说喝三七粉降高血压、改善血液粘稠等效果好，自己也买点来试试，但一喝才发现味道有点不能接受，因为带有苦味。所以问问有人把三七粉和红糖一起喝吗？这样喝会影响效果吗？

由于三七粉刚吃到嘴里确实是苦的，特别是比较好的三七粉苦味可能会更浓。不过马上就会出现甜味，要是对苦味不那么敏感的人对三七粉的味道还是很容易接受的。

但总有人是一点苦味都不想尝到的，比如有人是一嘴苦瓜的味道都受不了，但有人可以吃很多。所以就有人想把三七粉和其他东西混合一起喝来改变苦味，红糖就成了目标其中之一。那到底三七粉里加红糖喝可以吗？会影响效果吗？

其实不用担心红糖会影响三七粉的效果，从三七粉里所含的物质来看没有什么会被红糖所影响，从其他这么做的人来看他们依然活得了三七粉比较好的帮助，这些都证明了三七粉加红糖喝是可以的，没有影响的。

三七粉不仅可以加红糖改变苦味，还能直接用牛奶冲泡喝、加蜂蜜喝、加其他能改善口味的山楂等一起喝，都不用担心这些东西会改变三七粉的功效，毕竟它里面的物质都是比较稳定的。

不过，长期把三七粉加红糖喝可能也不太现实，所以建议试着慢慢减少红糖的量，而慢慢适应三七粉的苦味，要知道它的味道是中药里面算比较好适应的了，还有句话是叫吃得三七苦，方得健康甜。