三七粉是一种补药吗？

有人问过三七粉是不是一种补药？因为听说三七粉可以补血，所以觉得它应该是一种补药，那到底三七粉真实“身份”是什么呢？

虽然三七粉可以补血，但是通常不会说它是一种补药，更确切的说法是三七粉是一种养生保健药材，这还被相关部门列入“可用作养生保健药材名单”里了。不少上年纪的人即便没有什么明显身体问题也在吃三七粉，为的就是用它来提高免疫力，预防疾病。

当然，既然三七粉也有补血的功效，把它作为改善疾病的药材的人更多，比如贫血、低血压的人就很适合用三七粉来进行补血，把自己的贫血症状改善，这一点三七粉的帮助也很大。

另外，三七粉肯定不止补血、提高免疫力这两个功效，还有一个比较有名的活血化瘀功效，这个功效才是吃三七粉的人利用最多的。正是因为有活血化瘀功效使得三七粉能够帮助降高血压、高血糖、高血脂以及改善脑梗塞、动脉硬化等心脑血管疾病。

要注意想吃三七粉补血和想活血化瘀是有不同吃法的，不是随意吃都能有这些功效。如果想补血让它发挥补药一样的功能，需要用开水冲泡三七粉喝，要是想降高血压和改善心脑血管疾病就要用温水了。

总之，三七粉具体不能说是一种补药，说是一般的能预防疾病、改善疾病的药材更适合一些。毕竟很多人吃三七粉后还慢慢瘦了下来，这与补药好像确实不太像。