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三七花是与三七粉有差不多功效的药材,甚至总皂苷等成分比三七粉高所以降高血压等效果可能更显著,可以当茶冲泡喝一整天。不过总有人泡三七花喝时想加其它东西一起泡,那三七花泡水喝时加什么好呢?
其实很多东西是能与三七花一起冲泡喝的,因为其它东西都很难影响到三七花里的有效成分功效发挥,也就是加其它东西冲泡喝一般只是多了功效,可能效果更好,推荐三七花与下面这些东西一起冲泡。
1、三七花冲泡加蜂蜜。
可能有人还是觉得三七花淡淡的苦味不太适应,那就可以加蜂蜜一起喝,只要自己也是适合喝蜂蜜的就没问题。加了蜂蜜的三七花泡水喝味道更好也对润肠通便更有效。
2、三七花冲泡加青果。
青果对于人体健康同样有帮助,主要体现在清热去火方面,不过三七花本来也有这个效果,所以把它们一起冲泡喝是很好的降火秘方。
3、三七花冲泡加菊花茶。
目前很多人也比较喜欢泡菊花茶喝,而三七花当然也可以和菊花茶一起冲泡喝,不会有不良影响,并且对养肝护肝效果还不错。
上面就是几种常见的三七花冲泡时可以加的东西,把它们一起冲泡喝不影响原本的三七花功效,还可以有不错的功效加持。但要说明的是更多人都是只冲泡三七花喝就可以了,不一定非要加其它东西喝效果才好,这也是对三七花功效的肯定。
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