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血压值有很多人需要降下去,但也有人需要升上来,所以看到吃了三七粉后血压上升了不一定是坏事,很可能是低血压患者的好的反馈,但要是出现在本来血压就高的人身上就不好了。
应该能够看出来了:吃三七粉是可以降血压的,但也可能会起到升血压的效果,这看起来很矛盾,让血压高和血压低的不太了解的人会感到不敢吃,其实只要了解清楚之后就能完全掌握三七粉的功效,想升血压和降血压都很容易。
先简单了解一下人体的血压,简单来说就是有血压才能很好的把人体的血液压送到全身去,比如比心脏高的大脑肯定要有血压存在,才能把血液从心脏送到大脑里去。而血压是很多组织和器官一起调节的,并不只靠某个组织。
由于血管可能会被里面的慢慢积累的物质造成堵塞,比如胆固醇沉积物就会堵塞血管,这时调节血压的组织会升高血压来让血液能流过堵塞的部位,就形成高血压。这时吃三七粉能清理堵塞的物质,也就可以起到降血压的效果。
而人体血液不足的话,血管里的血压可能会因此降低,所以补血在一定程度上能起到提升血压的效果,吃三七粉则是可以起到补血效果的。
不过,到底想让三七粉清理血管降血压还是想让它补血提高血压可就要讲究吃法了,不是随便吃都能达到想要的效果的。
把三七粉生吃能起到活血化瘀降高血压的效果,具体生吃就是指不加热的吃法,可以直接吃或温水冲泡喝。想升血压则要开水冲泡喝或炖汤喝等熟吃的方法才行,所以有人用了熟吃三七粉的方法后血压升高了并不奇怪。
总之,找到适合自己的三七粉吃法很重要,根据自己是要降高血压还是升低血压来用对三七粉的吃法,才能具体体现三七粉的功效。
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